Vahvista turvan tunnettasi ja elä sovussa itsesi kanssa
Tervetuloa sinne missä järkeily hiljenee ja eheytyminen tapahtuu.
Sanat ja puhuminen ovat tärkeitä, mutta jäävät yksin köyhiksi. Tarvitaan syvempää, myös alitajuista ulottuvuutta koskettavaa työskentelyä puhumisen rinnalle. Haluatko syvämuutosta? Mä olen sun ihminen.
Kognitiivinen hypnoterapia, Ratkaisukeskeinen taideterapia ja Kognitiivinen lyhytterapia yhdessä
Tervetuloa sinne missä järkeily hiljenee ja syvä eheytyminen tapahtuu. Ehkä tunnet, että pelkkä puhuminen ei riitä. Valitse työskentelytapa, jossa yhdistyy tietoinen mieli ja alitajuinen ulottuvuus.
Työskentelyymme sisältyy keskustelukäyntejä, jolloin työstämme tietoisen mielen aluetta, sekä käyntejä jolloin liikumme alitajuista ulottuvuutta tutkaillen.
Kaikkia menetelmiä ei käytetä kaikkien kanssa vaan otamme käyttöön sellaiset välineet, jotka sopivat juuri sinulle. Vaikka olenkin kokemuksellisten menetelmien nimiin vannova, voi työskentelymme halutessasi pohjautua pelkkään keskusteluun.
Työnohjaus STOry
Työnohjaus tukee työnhyvinvointia niin työn perusarjessa kuin muutoksessakin. Työnohjauksen avulla saat peilauspintaa ja pysähtymisen hetken. Tutkimme ja ihmettelemme työn tekemisen tapoja suhteessa itseen, työkaverihin ja asiakkaisiin.
Joskus olen kuullut puhuttavan, että otetaan työnohjausta sitten kun on ongelmia. Miksi odottaa ongelmia? Muutoskin tapahtuu tehokkaimmin silloin, kun seinä ei ole kaatuneena päälle.
Mielestäni jokainen, oli alalla millä tahansa, tarvitsee työhönsä pysähtymisen hetkiä. Tämä tukee myös ammatillista kasvua ja oivaltamista. Lisäksi hyvinvoiva työntekijä on tehokkaampi.
Rakkaudella Riikka
Autan sinua löytämään sisäisen sovun ja vahvistamaan turvan kokemustasi. Juuri turvan vahvistuminen auttaa sinua olemaan sinä ja elämään sinun näköistä elämää – just niin täysillä mikä on milloinkin sinulle sopivaa.
Olen erikoistunut työskentelemään symbolitasolla, eli työskentelyssä näkyy vahvasti muukin kuin perinteinen keskustelu. Symbolitasoa pääsemme koskettamaan esim. mielikuvien, hypno-, taide- ja valokuvaterapeuttisten menetelmien avulla.
Kaikkea ei käytetä kaikkien kanssa vaan otamme käyttöön sellaiset välineet, jotka sopivat juuri sinulle.